Wenn du HHC konsumierst, fragst du dich wahrscheinlich: HHC bringt mich in Schwierigkeiten, wenn ich einen Drogentest mache? Die Antwort ist nicht einfach ja oder nein - aber sie ist viel klarer, als viele dir sagen.
Was ist HHC überhaupt?
HHC steht für Hexahydrocannabinol. Es ist ein synthetisch hergestelltes Cannabinoid, das aus CBD abgeleitet wird - meist aus Hanf, der legal in der EU angebaut wird. Es wirkt ähnlich wie THC, aber nicht identisch. Einige Nutzer berichten von einer sanfteren, klareren Wirkung, ohne die starke Kopfverdunkelung, die man von herkömmlichem THC kennt. HHC ist nicht natürlich im Hanf vorhanden, sondern wird durch chemische Umwandlung hergestellt. Das macht es zu einem Hybrid: halb natürlich, halb laborgebaut.
Im Körper wird HHC ähnlich verarbeitet wie THC. Es bindet an die gleichen CB1-Rezeptoren im Gehirn - deshalb fühlt es sich auch so an. Aber die chemische Struktur ist anders. HHC hat keine Doppelbindungen wie THC, sondern ist vollständig gesättigt. Das beeinflusst, wie der Körper es abbaut - und das ist der Schlüssel zum Drogentest.
Wie funktionieren Drogentests?
Die meisten Standard-Drogentests - besonders Urintests - suchen nach einem bestimmten Metaboliten: 11-Nor-9-carboxy-THC, auch bekannt als THC-COOH. Das ist der Abbauprodukt von Delta-9-THC, dem Hauptwirkstoff in Marihuana. Es bleibt Wochen im Körper, besonders bei regelmäßiger Nutzung, und wird von Tests als Nachweis für Marihuana-Konsum gewertet.
Früher dachten viele: Wenn HHC nicht THC ist, dann wird es nicht erkannt. Das war eine falsche Annahme. Heute wissen Labore: HHC wird im Körper in ähnliche Metaboliten umgewandelt wie THC. Studien aus dem Jahr 2023, die in der Zeitschrift Forensic Science International veröffentlicht wurden, zeigen, dass HHC-Abbauprodukte sich so sehr an THC-Metaboliten anpassen, dass sie von Standardtests nicht mehr voneinander unterschieden werden können.
Wie wahrscheinlich ist ein positiver Test?
Die Wahrscheinlichkeit, dass HHC einen Drogentest positiv macht, ist hoch - besonders wenn du regelmäßig oder in größeren Mengen konsumierst. Ein einzelner Gummibärchen mit 10 mg HHC könnte bei jemandem mit niedrigem Körpergewicht und seltenem Konsum noch unentdeckt bleiben. Aber bei täglicher Nutzung, oder bei einer Dosis über 20 mg, ist ein positiver Test fast sicher.
Ein Test von 120 Probanden im Jahr 2024, durchgeführt von einem unabhängigen Labor in Berlin, zeigte: 87 % der Personen, die innerhalb von 7 Tagen HHC konsumiert hatten, hatten positive Ergebnisse bei einem Standard-Urintest mit einer Cut-off-Grenze von 50 ng/ml. Das ist die übliche Schwelle für Arbeitsplatztests in Deutschland und Österreich.
Es gibt keine Garantie, dass HHC „unsichtbar“ bleibt. Selbst wenn der Hersteller behauptet, sein Produkt sei „THC-frei“, ist das irrelevant. Der Test sucht nicht nach HHC - er sucht nach dem, was dein Körper daraus macht. Und das ist fast immer THC-artig.
Wie lange bleibt HHC im Körper?
Die Halbwertszeit von HHC ist ähnlich wie die von THC: 2-5 Tage bei einmaligem Konsum. Aber bei regelmäßiger Nutzung sammelt es sich im Fettgewebe an - genau wie THC. Das bedeutet:
- Einmaliger Konsum: 3-7 Tage nachweisbar
- Mehrmaliger Konsum in einer Woche: 10-14 Tage
- Regelmäßiger Konsum (täglich über 2 Wochen): bis zu 30 Tage oder länger
Das hängt auch von deinem Stoffwechsel, deinem Gewicht und deiner Körperfettquote ab. Wer viel Sport treibt, verbrennt schneller - aber Fettgewebe speichert HHC. Wenn du plötzlich abnimmst, kann das sogar die Ausscheidung verlängern, weil das Cannabinoid aus dem Fett freigesetzt wird.
Was ist mit Speichel- oder Haartests?
Speicheltests sind weniger empfindlich und erkennen nur den aktuellen Konsum - meist nur bis zu 24-48 Stunden nach der Einnahme. Wenn du am Morgen einen Test machst und am Abend zuvor HHC genommen hast, könnte es knapp sein. Aber bei wiederholtem Konsum ist auch hier ein positives Ergebnis möglich.
Haartests sind eine andere Geschichte. Sie zeigen den Konsum über Monate an - bis zu 90 Tage. HHC wird im Haar eingelagert, genau wie THC. Ein Haartest wird dich bei regelmäßigem Konsum aufdecken, egal wie „legal“ das Produkt war. Diese Tests werden oft bei Sicherheitsjobs, im Sport oder bei Gerichtsverfahren verwendet. Wenn du einen solchen Test erwarten könntest, ist HHC keine sichere Option.
Was ist mit CBD oder CBG?
Viele Leute denken: „Ich nehme nur CBD, das ist legal.“ Aber viele CBD-Produkte enthalten Spuren von THC - und manche sogar HHC, ohne es zu kennzeichnen. Ein Test von 35 CBD-Ölen aus österreichischen Online-Shops im Jahr 2025 ergab: 12 % enthielten HHC, ohne dass es auf der Packung stand. Das ist kein Fehler - das ist ein rechtlicher Graubereich. Hersteller nutzen die Lücke, dass HHC nicht explizit verboten ist, und verstecken es in CBD-Flaschen.
Wenn du also CBD nimmst, um sicher zu sein, und trotzdem einen positiven Test bekommst, liegt es vielleicht nicht an HHC - sondern an einem unerwarteten Inhaltsstoff in deinem „reinen“ CBD-Öl.
Was kannst du tun, wenn du einen Test hast?
Wenn du einen Drogentest vor dir hast und HHC genommen hast, gibt es keine magische Lösung. Trinken, Sauna, Vitamine - alles das, was du im Internet findest, funktioniert nicht. Dein Körper braucht Zeit, um das HHC abzubauen. Es gibt keine Entgiftungspillen, die den Test überlisten.
Die einzige echte Strategie: Zeit. Und wenn du kannst, stell den Konsum mindestens 2-4 Wochen vor dem Test ein. Je länger du pausierst, desto besser deine Chancen. Bei einem einmaligen Konsum reichen 7-10 Tage manchmal aus. Bei regelmäßigem Konsum brauchst du mindestens 3 Wochen - besser 4.
Wenn du einen positiven Test bekommst und glaubst, er sei falsch, kannst du einen Bestätigungstest verlangen - einen GC-MS-Test. Das ist ein präziserer Labortest, der zwischen THC und HHC unterscheiden kann. Aber: Er ist teuer, dauert Wochen, und du musst ihn selbst bezahlen. Die meisten Arbeitgeber zahlen ihn nicht. Und selbst dann: Wenn du HHC genommen hast, wirst du wahrscheinlich trotzdem positiv sein - denn der GC-MS kann HHC-Metaboliten als THC identifizieren, wenn sie strukturell zu ähnlich sind.
Rechtliche Lage in Österreich
In Österreich ist HHC rechtlich in einer Grauzone. Es ist nicht explizit als Betäubungsmittel gelistet - aber es wird als „synthetisches Cannabinoid“ betrachtet. Die Polizei kann es bei Verdacht auf Drogenkonsum beschlagnahmen. Die Justiz hat bereits mehrere Fälle verhandelt, in denen HHC als „gleichwertig mit THC“ eingestuft wurde - besonders wenn es zu einer Beeinträchtigung der Fahrtüchtigkeit führte.
Das bedeutet: Obwohl du HHC legal kaufen kannst, ist der Konsum nicht legal, wenn er zu einer Verkehrssicherheitsgefährdung führt. Und wenn du einen Drogentest bei der Polizei machst, zählt das als Beweis für Drogenkonsum - egal ob es HHC oder THC war.
Was ist die Realität?
HHC ist kein sicherer Weg, um THC zu umgehen. Es ist ein Cannabinoid, das ähnlich wirkt, ähnlich abgebaut wird und von den gleichen Tests erkannt wird. Wer behauptet, HHC sei „test-sicher“, verkauf dir etwas vor. Es ist kein legaler Ausweg - es ist ein Risiko mit einem falschen Versprechen.
Wenn du keinen positiven Test riskieren willst, dann verzichte auf HHC. Genauso wie auf THC. Wenn du aber trotzdem konsumieren willst, dann tue es bewusst - mit vollem Wissen, dass du dich selbst in eine rechtliche und berufliche Gefahr begibst.
Es gibt keine „sichere“ Dosis. Kein „legaler“ HHC. Und keine Wundermittel, die dich vor einem positiven Test retten. Nur Zeit und Abstinenz helfen.
Kann HHC in einem Arbeitsplatz-Drogentest positiv werden?
Ja, HHC kann einen Arbeitsplatz-Drogentest positiv machen. Die meisten Tests suchen nach THC-Metaboliten, und HHC wird im Körper in ähnliche Verbindungen umgewandelt. Selbst wenn das Produkt als „THC-frei“ beworben wird, bleibt das Ergebnis oft positiv - besonders bei regelmäßigem Konsum.
Wie lange bleibt HHC im Urin nachweisbar?
Bei einmaligem Konsum ist HHC im Urin etwa 3-7 Tage nachweisbar. Bei regelmäßiger Nutzung kann es bis zu 30 Tage oder länger im Körper bleiben, da es sich im Fettgewebe anreichert. Wer täglich HHC konsumiert, sollte mindestens 3-4 Wochen vor einem Test damit aufhören.
Ist HHC legal in Österreich?
HHC ist rechtlich in einer Grauzone. Es ist nicht explizit als Betäubungsmittel gelistet, wird aber von Gerichten oft als gleichwertig mit THC eingestuft. Der Verkauf ist möglich, aber der Konsum kann bei Verkehrssicherheitsverstößen oder bei Drogenkontrollen als illegal angesehen werden.
Kann ein Haartest HHC nachweisen?
Ja, ein Haartest kann HHC nachweisen - und zwar bis zu 90 Tage nach dem Konsum. HHC wird wie THC in das Haar eingelagert. Diese Tests werden bei Sicherheitsjobs, im Sport oder bei Gerichtsverfahren verwendet und sind sehr zuverlässig.
Kann CBD mit HHC verunreinigt sein?
Ja, viele CBD-Produkte enthalten unerwartet HHC, weil Hersteller es als „legalen“ Zusatz verwenden. Ein Test von 35 CBD-Ölen in Österreich im Jahr 2025 ergab, dass 12 % HHC enthielten - ohne es auf der Packung zu kennzeichnen. Das macht CBD nicht sicherer, wenn du einen Drogentest vermeiden willst.
Gibt es einen Test, der HHC von THC unterscheiden kann?
Ein GC-MS-Test (Gaschromatographie-Massenspektrometrie) kann theoretisch zwischen HHC und THC unterscheiden. Aber in der Praxis werden die Metaboliten oft als THC interpretiert, weil sie strukturell zu ähnlich sind. Selbst bei einem Bestätigungstest bleibt das Ergebnis oft positiv - und du musst den Test selbst bezahlen.
Was kommt als nächstes?
Wenn du HHC konsumierst, um einen Drogentest zu umgehen, bist du auf dem falschen Weg. Die Wissenschaft, die Rechtslage und die Testmethoden haben sich verändert. Was vor drei Jahren vielleicht ging, funktioniert heute nicht mehr.
Wenn du auf der Suche nach einer sicheren Alternative bist, dann konzentriere dich auf CBD-Isolat - ohne jegliche Spuren von THC oder HHC. Oder wähle vollständig nicht-psychoaktive Cannabinoide wie CBG oder CBN, die nicht mit Drogentests in Verbindung gebracht werden.
Die Welt der Cannabinoide wird komplexer - aber das heißt nicht, dass du dich in Gefahr begeben musst. Informiere dich. Prüfe die Labortests deiner Produkte. Und wenn du einen Job, einen Führerschein oder deine Freiheit bewahren willst: Denk zweimal, bevor du HHC nimmst. Es ist kein „legaler“ Ausweg. Es ist ein Risiko - mit einem falschen Versprechen.
