Veröffentlicht von Eveline Messerschmidt
Melatonin vs. CBD: Was hilft besser beim Schlafen?
Wenn es um eine bessere Schlafqualität geht, stellen sich viele die Frage, ob Melatonin oder CBD die bessere Wahl ist. Beide können dabei helfen, den Schlaf zu verbessern, haben aber unterschiedliche Wirkmechanismen und Vorteile. Diese Artikel untersucht die Effizienz und Anwendungsmöglichkeiten von Melatonin und CBD, um herauszufinden, welche Option für verschiedene Schlafprobleme besser geeignet ist.